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如今，很多人越来越看重实实在在的生活，尤其是表现在择偶时，多把对方的职业、文凭、收入、相貌、身高等因素作为决定取舍的重要砝码。而心理健康对于夫妻关系的融洽和谐，就像水之于鱼，阳光之于花一样重要，但很多年轻人对此却认识不足。
据有关调查资料分析，在家庭破裂的诸多因素中，有许多是和心理因素有关的。全球知名的美国婚姻心理学专家奥布莱恩女士在谈及“好丈夫候选人”的标准时，把“情绪稳定”和“宽宏大量”放在了首选位置。她认为，情绪稳定的男子敢于迎接困难挫折的挑战；而宽宏大量的男子对自己有信心，因而也就容易接纳别人。
那么怎样判断自己所要选择的对象是心理健康的呢？关键有三个方面：
第一是要看对方有没有自信心，包括对自我的肯定态度和较强的适应力；
第二要看对方情绪是否稳定，当面对困难挫折时，能不能保持正常的心态和乐观的情绪；
第三要看对方对待生活的态度，是不是对生活充满了热爱、向往，觉得生活有乐趣。
来源:家庭保健报
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